Autora: SILVA, Juliana Lima da.

Introdução:

A relação entre a educação física e o aprendizado acadêmico tem sido objeto de interesse crescente na comunidade acadêmica e educacional. Acredita-se que a prática regular de atividades físicas não apenas promova a saúde física dos alunos, mas também tenha impactos positivos em sua capacidade de aprendizagem e desempenho acadêmico. Este artigo propõe-se a explorar essa relação, investigando os efeitos do exercício na cognição, estratégias para integrar intervalos de atividade física durante o dia escolar e os benefícios de programas escolares que combinam atividade física com aprendizado acadêmico.

Resumo:

Este artigo examina a relação entre a educação física e o aprendizado acadêmico, destacando os efeitos positivos do exercício na cognição, estratégias para integrar atividades físicas na rotina escolar e os benefícios de programas escolares que combinam atividade física com aprendizado acadêmico. São discutidas evidências científicas que demonstram os impactos do exercício na melhoria da atenção, memória e desempenho cognitivo dos alunos, assim como a importância de promover uma abordagem integrada e holística para o desenvolvimento dos alunos.

Palavras-chave: Educação física, aprendizado acadêmico, exercício físico, cognição, saúde.

Desenvolvimento:

Um livro relevante que aborda esse tema é “Educação Física e Cognição”, de autoria de Gisele Maria Schwartz e Gilmara Barros da Silva. Nesta obra, as autoras discutem os efeitos do exercício físico na cognição e no desenvolvimento cerebral, oferecendo insights sobre como integrar atividades físicas na rotina escolar para melhorar o desempenho acadêmico dos alunos.

A prática regular de atividades físicas tem sido associada a uma série de benefícios para a saúde mental e cognitiva dos alunos. O exercício físico promove a liberação de neurotransmissores e fatores de crescimento que estimulam o desenvolvimento de novas conexões neurais e melhoram a função cerebral, resultando em melhorias na atenção, memória e habilidades executivas.

Além disso, a integração de intervalos de atividade física durante o dia escolar tem sido associada a uma melhoria significativa no desempenho acadêmico dos alunos. Estudos mostram que pequenas pausas para atividades físicas podem aumentar o nível de energia, foco e concentração dos alunos, resultando em um maior engajamento nas atividades de aprendizagem e melhores resultados acadêmicos.

Programas escolares que combinam atividade física com aprendizado acadêmico também têm mostrado resultados promissores. Esses programas oferecem uma abordagem integrada e holística para o desenvolvimento dos alunos, reconhecendo a importância de promover não apenas a saúde física, mas também a saúde mental, emocional e cognitiva dos alunos.

Conclusão:

Em conclusão, a relação entre a educação física e o aprendizado acadêmico é complexa e multifacetada, envolvendo uma série de fatores inter-relacionados. Ao reconhecer e valorizar o impacto positivo do exercício na cognição e no desempenho acadêmico dos alunos, os educadores podem desenvolver estratégias e programas que promovam uma abordagem integrada e holística para o desenvolvimento dos alunos, contribuindo para seu sucesso acadêmico e bem-estar geral.

Referências bibliográficas: Schwartz, G. M., & Silva, G. B. (2018). Educação Física e Cognição. Editora Manole.